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賽は投げられた。人事尽くして天命待つと言うか、転がりだした物は止められないというか。まぁ、ちょとは覚悟しとけよ。
基本的に毎日更新。出来なかったときは遡ってやります。多分。きっと。出来たら良いな

寒い

完全に風邪っぽい

風呂入って、上がり湯まで浴びて(風呂上がる前に、ぬるめから冷たい目のお湯を浴びておくと、体表面が冷えて、毛細血管が収縮して、体の芯は冷えにくい=湯冷めしにくいって昔の人の知恵ですな)

ぐっすり寝たら、2時間おきくらいに目が覚めるorz

朝方は大分よくなってたけど、喉が怪しい…



養生しよう